نظام حديث ذكي تتم التمارين فيه بشكل دائري لكل شخص على حداء بشكل سريع يوصلك الى اهدافك في لياقتك مع أفضل وضع للجسم ولكل شخص وضع مختلف يتناسب مع حالته خصيصا، سهل فعال ذكي وأمن.